Todo proceso de despertar de la conciencia empieza por el conocimiento de uno mismo.
Ese conocimiento no es sobre lo que deberíamos ser, tampoco es lo que los otros esperan, es ser honesto y verdadero con uno mismo, simplemente ser. Mirarse y escucharse sin juicios, aceptando lo que es.
Todo proceso tiene su comienzo desde el interior de cada ser, la aceptación es el punto de partida para cualquier proceso de sanación. Esa aceptación libre de juicios genera un proceso de transformación que fluye, donde puedes reencontrarte contigo, comprender lo que no quieres más en tu vida, soltarlo, liberarlo, reconectarte con lo que eres verdaderamente.
Este proceso de transformación, este despertar de la conciencia es el proceso de iluminar e integrar todas tus partes armoniosamente en tu ser, sin rechazar, ni negar, ni juzgar ninguna de ellas.
Aceptar tus dolores, emociones y pensamientos sin juicios es el comienzo de la transformación interior. Es aceptar lo que eres con luces y sombras, vulnerable, es esta comprensión de ti mismo lo que hará que puedas superarte.
Si lo que quieres es que tu realidad cambie busca caminos de aceptación, bienestar y armonía.
Paola Ostrowicz Fischman
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