A veces necesitamos momentos de introspección, entrar en contacto con uno mismo, sentirse, conectarse, para lograrlo necesitamos silencio interior.
De esos estados de silencio, de calma, nacen las visiones de todas las posibilidades y la clareza necesaria para comprender lo que todavía no podemos.
La abertura a descubrir nuevas realidades surgiendo a cada instante en nuestro interior y la capacidad de observarlas en silencio sin juicios, en el ahora, se llama meditación.
La meditación es uno de los caminos de la trascendencia, como escribir, bailar, el arte en general lo es, pero para eso tienes que crear un espacio en tu interior para que surja, un vacío, lo que asusta poderosamente a nuestra mente, por eso nos cuesta tanto ese estado de fluir.
Esos momentos de introspección, de meditación, de observación y posterior reflexión nos hacen crecer, nos ayudan a liberarnos de lo que cargamos ya innecesariamente, a avanzar, es lo que nos acerca día a día a nuestros objetivos y deseos, nos transforma, elevando nuestro estado de consciencia y vibración.
Cuando quieras crear y transformar la realidad comienza buscando ese camino dentro de ti, en el silencio de tu interior, conociendo tus paisajes, tus colores, tu melodía, tu esencia. Tú puedes ser como un lienzo en blanco listo para plasmar aquello que quieres ver, aquello que quieres experimentar conscientemente, fluyendo en la luz con la vida…
Paola Ostrowicz Fischman
Terapeuta energético y vibracional
www.somosarmonia.com
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