Cuando perdemos la autoestima, dejamos de amarnos, de aceptarnos, empezamos a generar sufrimiento a nosotros mismos, hasta perder la conexión con el sentir por miedo al malestar, nos evadimos, lo negamos, lo reprimimos. En otros momentos tenemos algún rayo de consciencia de que no estamos bien y tratamos de minimizarlo llamándolo de fase, de estrés, pero dentro nuestro sabemos el nombre que tiene, luego hacemos que lo olvidamos.
Creamos un diálogo interior lleno de dudas, preocupaciones, reproches, culpas, culpables, heridas, dolor, malestar, defensas, aislamiento.
Luchamos contra nuestra propia oscuridad sin ser conscientes, defendiéndonos de nuestras propias sombras proyectadas en nuestra vida y en el otro.
Esa oscuridad está llena de juicios, rencores, carencias, angustia, miedos de cosas que quedaron perdidas en algún rincón de la memoria. Las transformamos sin querer en preocupaciones. Nos obsesionamos por cosas que sabemos que en el fondo son irreales, o improbables, que esconden nuestros verdaderos sentimientos de miedo a la propia vulnerabilidad, a la incertidumbre, al vacío, a lo poco que nos amamos, lo poco que nos comprendemos, a la no aceptación de partes nuestras, lo poco que hacemos de nosotros mismos. No hay que olvidarse que esta situación altera nuestro estado de consciencia y vibración, nuestro sistema energético y nos lleva a la pérdida de vitalidad, del placer de vivir, si se mantiene en el tiempo afectará nuestra salud general y calidad de vida.
Puedes ponerte todas las excusas que quieras, seguir paralizado en donde estás, esta energía continuará vibrando dentro de ti hasta que hagas algo, hasta que no te ayudes y des el primer paso.
Tu autoestima es parte fundamental de tu calidad de vida, de tu salud general, de tu bienestar, tu armonía interior, de cómo percibes tus experiencias y como las vives.
Reconéctate a tu esencia, ábrete a la comunicación con tu alma, escucha y siente el lenguaje de tu corazón, así encontrarás nuevos caminos de transformación, amor, sanación, bienestar y armonía.
Paola Ostrowicz Fischman
Terapeuta energético y vibracional
www.somosarmonia.com
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