Vivir no es agregar años, ni cuantas cosas hemos acumulado, tampoco es pensar que en el futuro será diferente por el simple hecho de ser futuro.
Vivir es el estado de atención plena que tengamos en cada instante, experimentar plenamente el momento, los sentidos abiertos al presente, observando y siendo protagonista de tu historia, ser y estar.
Podemos oír y no escuchar, podemos ver y no mirar, porque nuestra conciencia no está ahí, no nos encontramos en nuestro centro.
Estar fuera del centro es estar desconectado de ti mismo, ser arrastrado de un lado para otro por pensamientos, emociones, sensaciones físicas que no podemos entender o simplemente negamos. Son cosas que nos duelen, lastiman, nos avergüenzan, nos dan miedo. Son cosas que viven y pulsan con cierta autonomía que nos hacen entrar en reacciones repetitivas generando un ciclo que vibra exactamente así, igual a lo que sientes, reaccionas y terminas alimentando.
El sexto chacra, el centro energético del tercer ojo es la morada de nuestro centro de sabiduría, de nuestra trascendencia, donde empieza nuestro ser espiritual, de los sentidos no ordinarios (intuición, clarividencia, clariaudiencia, sueños premonitorios, captar, interpretar energías y mucho más) la comprensión de realidades abstractas como nuestra vida interior.
Si el sexto chacra no está bien equilibrado nuestra intuición estará mermada y tendremos dificultades para visualizar, proyectar, comprender. Es fácil que sigamos algunas ideas equivocadas y que nos embarquemos en proyectos que nos pueden causar perjuicio, puede causar problemas en los ojos, dolor de cabeza, sinusitis, pensamiento confuso, tumores cerebrales, accidentes cerebro vasculares, ceguera, sordera, convulsiones, problemas de aprendizaje, problemas neurológicos, crisis de pánico, depresión, miedos, fobias, falta de concentración, de disciplina, carecer de juicio, confusión, pesadillas, enfermedades mentales.
Un chacra puede tener diferentes tipos de desequilibrios, puede estar bloqueado, lento o girando en sentido contrario a la salud. Cada chacra comanda la energía de órganos, glándulas, terminaciones nerviosas y trabaja en conjunto con los otros chacras en los diferentes sistemas biológicos. Esto quiere decir que si un chacra está en desequilibrio altera el funcionamiento de todo el sistema energético. El sistema energético es totalmente interconectado entre si, a su vez se conecta con el exterior realizando todo tipo de intercambio de información y energías. Por este motivo la enfermedad nunca puede ser solo biológica ya que es resultado de múltiples factores.
Si sientes que te has perdido de tu centro, que te enredas en pensamientos y emociones que te provocan malestar y sufrimientos está en tu mano buscar la manera de reencontrarte, buscar trascender ese estado.
Cuando consultas un terapeuta energético el te explicará como te encuentras en términos energéticos, te hablará de chacras, cuerpos energéticos, en que estado de armonía te encuentras, cuales son los desequilibrios a cuidar, cuales las técnicas que utilizará para tratarte que se adaptan mejor a ti, los objetivos a conseguir y el plan de tratamiento.
Busca tu centro, tu lugar de quietud, serenidad y sabiduría, así estarás transitando caminos de bienestar y armonía.
Como todos los viernes, nos despedimos para desearte un fin de semana armonioso y relajado.
Hoy te regalamos los textos de crecimiento personal sobre conciencia, espíritu creativo visualización que fueron publicados en Espacio Somos Armonia y reproducidos en Tiempo Terapéutico en Facebook y un video de visualización creativa que te enseñará la técnica de manera sencilla.
Aprovecha para disfrutar este contenido con tranquilidad el fin de semana, desconectar, relajarte y encontrar tu armonía interior y bienestar.
¡Feliz fin de semana y nos volvemos a ver el lunes!
Paola Ostrowicz Fischman
Textos de crecimiento personal sobre conciencia, espíritu creativo y sabiduría
Constantemente generamos imágenes que creamos con nuestra imaginación.
Esas imágenes son creadas por las diferentes capas de la conciencia, no son aleatorias, son formadas por la información, la energía de nuestra historia, nuestra personalidad, nuestras heridas, nuestras alegrías, nuestra experiencia, nuestro conocimiento, todo lo que hace se seas tú.
Estas imágenes conforman nuestros paisajes interiores, forman nuestra mirada de la realidad.
Cuando el ser emprende el camino del despertar de la conciencia, busca entender porque esos paisajes lo habitan y si son los que quiere caminar.
A veces los paisajes que recorremos son oscuros, sombríos, nos muestra imágenes de dificultades, soledad, miedo, angustia, sufrimiento, no son lugares que queremos estar, pero no somos conscientes que llegamos ahí por nuestro propio pie.
Cuando te haces consciente de que caminos transitas puedes elegir si quieres seguir adelante o cambiarlo, puedes resignarte o ampliar tu visión.
Todo trabajo de crecimiento personal y autoconocimiento es un trabajo diario, constante, no es una meta a llegar, no tiene certificado de conclusión, es un camino que se elige libremente, una manera de vivir y experimentar.
Si quieres realmente tener libertad interior empieza por conocerte, aceptarte, ampliar tu visión, ser consciente que habita en ti, ser consciente de tus luces y tus sombras de esta manera transitaras caminos de bienestar y armonía.
Paola Ostrowicz Fischman
La llave que abre todas las puertas de tu interior es la conciencia. El despertar y la expansión de tu conciencia determina el nivel de autoconocimiento y crecimiento personal que te encuentras, que paisajes, que caminos transitas.
Es la conciencia en búsqueda de coherencia y equilibrio que te puede enfermar o sanar, hacerte sufrir o sentirte bien, es ella que hace tu realidad.
¿Qué tipo de realidad visualizas? ¿Que imágenes te habitan? Cuanto más consciente de este mundo interior seas más libertad para crear nuevas realidades tienes.
Como herramientas cuentas con la creatividad, la imaginación, la sabiduría en el vivir, la experiencia, la inteligencia que ampliarán la visión, para abrir las puertas para un universo infinito donde todas las posibilidades existen.
Si quieres cambiar tu realidad exterior gira hacia dentro, amplia la mirada, abre puertas y ventanas, que de la luz, así transitarás caminos de bienestar y armonía.
Paola Ostrowicz Fischman
Hay momentos que dentro nuestro todo se pone confuso, las imágenes de los paisajes interiores se oscurecen, nos atrapan pensamientos de preocupación, miedo, angustia, tristeza, ansiedad y empezamos a encerrarnos como si de una jaula se tratase.
Giramos sobre esos pensamientos como si fuera una rueda de cobaya, bajando cada vez más nuestra vibración, afectando nuestros sistemas energético, biológico, mental, emocional y espiritual.
Cuanto más nos preocupamos, más imágenes sombrías generamos, más pensamos, así vamos alimentándonos con una serie de imágenes, pensamientos y emociones, que cada vez más nos empequeñece la visión.
Cuando tu mirada solo puede ver una parte, toma esa parte como única verdad pierdes la posibilidad de despertar tu verdadero espíritu creativo, esa energía que te mueve a buscar soluciones diferentes para las situaciones que te bloquean, te crean problemas, te quitan bienestar y las ganas de ir hacia adelante.
Si siempre vas por el mismo camino por seguridad, por miedo pierdes la oportunidad de vivir nuevas experiencias, conocer nuevas posibilidades y utilizar todas tus herramientas internas.
Abre tu imaginación, permite tu espíritu creativo expresarse, acepta el desafío y transitarás caminos de bienestar y armonía.
Paola Ostrowicz fischman
